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老姚的保护站不大，只有一间房，是两年前老姚自己盖的，屋里设施也很简陋，墙壁上一溜挂着的六幅白天鹅宣传画却鲜亮醒目，这些介绍白天鹅迁居路线、习性、保护种类的挂图，被老姚精心地装裱在玻璃框里
袅袅梵音，溢出藏于绿荫深处的佛国天堂轩敞金殿的红墙黄瓦，萦绕空灵的心中，荡起一池净水的涟漪
清幽的寺院，蝉鸣鸟语，蛙虫啾啾，似一曲悠远的曲韵在追忆逝去的年华
我沿着陡峭的石阶，寻着香烛的缕缕青烟，随着如织的游人，伴着古寺清悦的木鱼声，拾阶来到大佛跟前
宝鼎焚香许愿，在伟岸庄严、敬穆慈悲的大佛前，犹如剔骨净身，荡涤尽心中的忐忑与俗念……
1964年12月15日
天气还是很冷，太阳出来了，给人以清爽的感觉
粟裕要求出院，医生不同意，他还是坚持出了院，参加了中央工作会议，又投入到工作之中，也不再怎么特意地去对镜看自己的头发
我愤愤的起了身，瞅了瞅镜子，除了脸色红了脸皮肿了一些之外，也没见得有多大的效果
真还不如去买两斤虾吃，还可以补钙，不会动不动就腿抽筋
在雨天在雨夜的高原行车是一种很特别的感觉，听着细细的雨声，看着被雨水洗嫩的青草，静谧中，内心有一种飞扬，有一种幸福和满足
后来在去松潘的路上，在从青海湖去西宁的路上我都经历了这样的雨天，那些绵延天边的湿漉漉的草山，至今还滋润着我的双眸
还有站在雪花和雨夜里的牦牛，那顶孤单的湿淋淋的毡包，都烙进了我的岁月
烙进我的生命和岁月的，还有那些长途跋涉虔诚地朝圣的人，他们独自走在路上，义无返顾走向心中的圣地，在青海在甘南，在川西的松潘和壤塘的路上，我都看见了这样的朝圣者，他们饱经沧桑、皱纹交织的脸上，闪烁着生命的美丽，那是高原黑悠悠的太阳